Sederet Teknik Dasar Bermain Sepak Bola untuk Pemula

Bermain sepak bola bisa dijadikan sebagai alternatif bagi Anda yang ingin berolahraga. Karena dengan bermain bola, maka seluruh anggota tubuh kita dipaksa untuk bergerak, mulai dari berlari, berjalan, melompat, dan jangan lupa untuk iseng bertaruh kecil-kecilan atau besar-besar di situs judi bola agen SBOBETmobile Indonesia.

Bermain sepak bola net juga bisa Anda jadikan sebagai hobi andaikan secara rutin Anda mainkan. Memainkannya pun bisa sangat menyenangkan, mengapa? Karena permainan ini membuat kita untuk sebisa mungkin bekerja sama sebaik mungkin dengan rekan-rekan setim untuk mencetak gol.

Kalaupun Anda jago, tidak ada salahnya bagi Anda untuk menjadikannya sebagai sumber penghasilan Anda dengan cara menjadi profesional. Mungkin saja Anda akan sehebat Cristiano Ronaldo atau Lionel Messi, kan?
Nah, bagi Anda yang baru mulai memainkannya, terdapat beberapa teknik dasar yang patut untuk Anda kuasai agar dapat bermain dengan baik.

Apa sajakah teknik-teknik dasar tersebut?

Teknik Umum yang Wajib Dikuasai

Teknik dasar yang pertama adalah dribble atau menggiring bola. Bisa dibilang, ini adalah teknik fundamental yang wajib untuk dikuasai. Pada teknik ini, Anda menggulirkan bola menggunakan kaki sambil berlari, sekaligus tetap mengontrol laju bola agar tetap berada di dalam penguasan Anda.

Tujuan dari menggiring bola ini adalah untuk mendekati sasaran hingga menggocek lawan. Ada beberapa cara yang bisa Anda gunakan dalam menggiring bola ini, mulai dari menggunakan punggung kaki, kaki bagian dalam, hingga kaki bagian luar.

Kemudian, teknis dasar lain adalah passing atau mengoper bola. Sepak bola adalah olahraga yang mengandalkan kerja sama. Makanya, Anda jangan membawa bola sendirian, lihatlah rekan-rekan Anda dan berikanlah bola kepada mereka yang sedang berdiri bebas. Karena dengan melakukan passing atau mengumpan inilah bola bisa bergulir hingga ke gawang lawan dan nantinya gol pun bisa tercipta.

Berbicara soal jenis passing, terdapat beberapa jenisnya. Mulai dari passing pendek, yakni mengumpan kepada rekan yang ada di dekat Anda. Biasanya, umpan-umpan pendek ini digunakan untuk mengatur tempo permainan hingga mencari celah untuk menembus pertahanan lawan.

Ada juga through pass atau umpan terobosan. Inilah umpan yang penting dalam membangun serangan. Dengan umpan ini, bola langsung diberikan ke pemain yang berada di depan. Sedangkan umpan lambung, adalah umpan yang bolanya diberikan melalui udara.

Selanjutnya, ada yang namanya teknik kontrol bola. Sama seperti passing, ini adalah teknik yang mengandalkan kemampuan individu. Jadi, pemain harus pandai dalam menerima bola yang diberikan oleh rekan setim. Ada banyak cara dalam mengontrol bola dengan menggunakan beberapa bagian tubuh, mulai dari kaki, paha, dada, hingga kepala.

Ada juga teknik merebut bola yang ada beberapa jenisnya. Teknik-teknik ini sangat penting sebagai atribut pertahanan, sehingga patut dikuasai oleh para pemain bertahan seperti bek maupun gelandang.

Dalam teknik merebut bola, ada yang namanya intercept yang mana Anda memotong umpan lawan. Tentu saja, untuk melakukan ini, Anda harus pandai dalam membaca pergerakan pemain lawan. Teknik ini sangat berguna dalam memutus serangan yang sudah dibangun lawan.

Selain itu, Anda juga bisa merebut bola dengan teknik sliding teckel. Ini adalah teknik merebut bola dengan berseluncur ke arah bola yang sedang digiring oleh lawan. Hanya saja patut diingat, teknik tekel ini bisa sangat berbahaya sehingga Anda bisa saja diganjar kartu kuning atau bahkan kartu merah.

Maka dari itu, dalam melakukan sliding teckel, Anda harus menemukan momen dan timing yang pas.

Ada banyak teknik namun salah satu cara yang bisa digunakan untuk memberikan tekanan kepada lawan adalah menendang. Dengan menendang bola, maka Anda bisa melakukan passing, mengancam gawang lawan hingga bisa mencetak gol. Sehingga, teknik ini menjadi yang paling sering digunakan dalam bermain bola.

Untuk melancarkan teknik menendang bola, Anda bisa menggunakan kaki bagian luar, kaki bagian, punggung kaki, atau bahkan tumit yang sering disebut dengan teknik back-heel.

Apabila Anda melakukan tendangan dengan tujuan untuk mencetak gol, maka Anda harus memperhitungkan jarak, posisi, dan juga keakuratannya.

Anda juga harus pandai menyundul. Teknik menyundul ini bisa Anda gunakan untuk menjangkau bola-bola udara yang tidak bisa dijangkau oleh kaki Anda. Makanya, Anda menggunakan kepala untuk menyundul bola.

Untuk melakukan teknik sundulan, Anda patut memperhitungkan timing kapan Anda harus meloncat untuk menerima bola.

Tekni sundulan ini sejatinya bukan cuma diperlukan untuk serangan saja, melainkan juga penting dikuasai oleh semua pemain untuk bertahan.

Teknik Goalkeeping

Tugas utama seorang kiper adalah menjaga gawang agar tidak kebobolan. Namun, kiper juga bisa berperan penting dalam menggulirkan bola, maka akan menjadi nilai tambah andaikan seorang penjaga gawang ini menguasai teknik passing, sliding teckel, atau sundulan.

Namun, ada teknik khusus yang wajib dikuasai oleh kiper, yakni menepis dan menangkap bola. Makanya, seorang kiper haruslah melatih refleksnya untuk bisa membaca arah bola dengan cepat sehingga dapat menghalaunya.